本书是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始, 分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能, 从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系, 并告诉读者, 一旦肺出现问题或发生疾病, 会有哪些症状与征兆, 身体会发出怎样的警报。