足球的世界每天都在进步。在未来，比赛的节奏越来越快。所以，球员必须拥有高超的技巧、正确的判断力、可攻可防的体力及强度。而岛田信幸的《足球训练100课》从基本的定位训练搭配分组配合战术演练……可让你完美进级！
岛田信幸的《足球训练100课》介绍了100种提升足球战力的练习方法。教练可以针对个人球员、小组配合、球队整体来加以应用。
《足球训练100课》除了能强化选手的个人技战术，还可以提升球队整体实力。球队可根据自身的水平、球场大小、时间等自由地选用练习，适合青少年球员和成人球员来使用，使他们不用花费太大的力气就能掌握足球的基本知识和技巧。