网站首页 英汉词典 古诗文 美食菜谱 电子书下载
丁艺、李娟主编的这本《大学体育教程》以树立学校“健康第一”的教育理念,促进学生身心健康,传播体育文化和知识,发展学生身体基本活动能力,提高运动技术水平为体育教学近期目标;通过体育理论与实践环节的教学,使学生掌握科学健身、休闲娱乐和积极开展体育活动,学会欣赏体育比赛,并养成良好的健康生活方式,形成终身参加体育锻炼的意识为体育教学远期目标。
本教材可为教师和学生在体育教学理论方面的探讨以及具体的实践提供指导,也是大学生课外体育锻炼的普及读物。
第一篇 理论知识篇
第一章 学校体育与健康/1
第一节 大学体育目标/1
第二节 健康的概念/3
第三节 体育与健康的关系/6
第四节 阳光体育运动/8
第五节 校园体育文化/11
第二章 体育与健康/15
第一节 体育锻炼对人体各系统的作用/15
第二节 体育锻炼与心理健康/18
第三节 运动损伤及处理/22
第三章 学校体育运动竞赛/26
第一节 运动竞赛的类型与组织/26
第二节 运动竞赛制度与编排/28
第二篇 运动技能篇
第四章 球类运动/35
第一节 足球/35
第二节 篮球/52
第三节 排球/64
第四节 乒乓球/76
第五节 羽毛球/85
第五章 健身运动/96
第一节 健美操/96
第二节 游泳与救护/105
第三节 跑步运动/112
第四节 武术/124
第五节 技s5/153
参考文献/163
附录/165
华南化工人电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。