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诗文
剁椒丝瓜炒莲藕
释义
食材明细
主料
丝瓜
140克
莲藕
175克
辅料
剁椒
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
剁椒丝瓜炒莲藕的做法步骤
1
材料:丝瓜、莲藕、剁椒
2
将莲藕清洗一下、去皮。
3
放在案板上切成滚刀块。待用。
4
将丝瓜去皮清洗一下。
5
放在案板上切成滚刀块。待用。
6
烧锅倒油烧热,下入切开的莲藕翻炒一下。
7
接着,加适量的清水煮开,煮至莲藕断生。
8
然后,合入切好的丝瓜,搁入剁椒翻炒翻炒。
9
最后,加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味炒匀,即成。
12
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/25 19:15:47