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诗文
莲子银耳羹
释义
食材明细
主料
银耳
50克
莲子
5克
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
莲子银耳羹的做法步骤
1
原料图,银耳、莲子分别提前泡发。
2
银耳剪碎,莲子不用去芯加上冰箱一起放入炖盅。
3
加满水。
4
高压锅放水,将炖盅放放,加盖,中气后中小火25分钟即可。
小窍门
银耳选择略黄的,提前泡发,越碎越容易出胶质。
莲子不去芯,下火效果更好。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 羹类 汤羹 产妇 晚餐 妇女节
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更新时间:2026/10/24 11:16:08