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诗文
西兰花胡萝卜饼
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
胡萝卜
适量
辅料
鸡蛋
适量
面粉
适量
玉米粉
适量
食用油
适量
盐
少许
微辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花胡萝卜饼的做法步骤
1
西兰花胡萝卜适量用开水烫一下切碎备用
2
加入一个鸡蛋
3
加入适量玉米粉、面粉,盐
4
搅拌成均匀的面糊
5
电饼铛或平底锅预热,加少许油抹开,倒入搅拌均匀的面糊摊平
6
成型后翻面,多翻动几遍,直至两面金黄
7
??,再来一杯红豆薏米浆加膳食纤维,美味营养早餐成咯。
使用的厨具:焖烧锅、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼
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戒饮(宋末元初·仇远)
戒香院(宋·俞汝尚)
戒鸦片歌(清·许廷崙)
或以予辞酒为过复作长句(宋·陆游)
或以诗送来禽次韵奉酬(宋·陈傅良)
或传有归期陈时发饷灵寿杖求诗(宋·汪藻)
或劝病中不宜数亲文墨医亦归咎题四绝以自戒(宋·范成大)
或曰秋何思以厝五节而结是亭也又成五绝(明·郭之奇)
或有劝余复官者诗以答之(清·戴亨)
或欲赠犬戏为一绝呈冬冬一笑(当代·程滨)
或献髭药却之(宋末元初·方回)
或绘形瀛洲中而隐名姓思深哉诗以宠之(明·郭之奇)
或自福州海道见致素心兰一双初至即花叹赏成(清末近现代初·郑孝胥)
或谓光嗤景仁谈禅而自谈又因用前韵为景仁解(宋·司马光)
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更新时间:2026/11/1 3:05:19