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诗文
《茄酱鹌鹑蛋》
释义
食材明细
主料
鹌鹑蛋
6个
绞肉
200克
番茄
1粒
青瓜
1小段
洋葱
半个
辅料
番茄酱
4汤匙
高汤
200毫升
干罗勒碎
适量
黑胡椒碎
适量
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
茄酱鹌鹑蛋的做法步骤
1
绞肉中加入蒜茸1汤匙+糖1茶匙+生抽1汤匙+老抽1汤匙+粟粉1汤匙+麻油1茶匙+米酒1汤匙+胡椒粉少许拌匀。
2
顺同个方向拌至起胶后,再分成6等份。
3
把番茄,青瓜,洋葱洗净后切成小颗粒状。
4
鹌鹑蛋煮熟去壳后裹上一层粟粉。
5
拿一份肉馅铺在保鲜纸上,抹平,中间放1粒鹌鹑蛋。
6
然后将保鲜纸4周拿起,把肉完全包在整粒蛋上,重复做完其余5粒。
7
烧热锅,放油再转中火,放入包肉鹌鹑蛋半煎炸方式煎至金黄色,盛起。
8
热锅,适量的油,下(3)步骤炒香。
9
注入高汤,茄酱,干罗靭碎,黑胡椒碎,盐少许,糖1茶匙煮至滚起后。
10
加入免治肉鹌鹑蛋,加盖续煮10分钟。
11
即可上碟咯!
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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更新时间:2026/11/2 17:46:58