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诗文
番茄酿肉
释义
食材明细
主料
番茄
200g
猪肉
100g
西兰花
10g
葱花
20g
辅料
植物油
10g
盐
5g
鸡粉
5g
香油
5g
姜末
3g
淀粉
5g
酸甜 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
番茄酿肉的做法步骤
1
番茄洗净,从1/3处切开,
2
挖去籽和瓤,用刀在番茄切口处切成锯齿形。
3
肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水搅匀成馅。
4
将肉馅装入番茄内,放入蒸锅,蒸10分钟取出。
5
锅中倒油烧热,下掰成小朵的西兰花翻炒,倒入挖出的番茄籽和瓤,加鸡精和少许盐调味,用水淀粉勾芡。
6
将2/3西兰花番茄汁盛入盘中铺平,将蒸好的番茄放在上面,再将剩余的1/3西兰花番茄汁浇在上面即可。
7
大功告成~~
小窍门
注意挖去西红柿的籽和瓤的时候不要挖通。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/10/27 5:31:25