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诗文
姜汁芥蓝
释义
食材明细
主料
芥蓝
适量
辅料
姜
适量
胡萝卜
适量
配料
盐
适量
白糖
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
姜汁芥蓝的做法步骤
1
主料准备好
2
芥蓝用开水稍微烫一下,立刻捞出
3
叶子和茎分离,撕去茎的老皮
4
将茎切小段
5
胡萝卜切小片,用滚水焯一下
6
姜切片
7
锅里放油,烧热后放入姜片慢慢煎
8
煎至姜片微黄,放入胡萝卜略炒一下
9
随后放入芥蓝,翻炒
10
放入一点白糖和盐,翻炒一会,关火出锅
小窍门
芥蓝用滚水稍微烫一下就可以了,不要烫太久,烫熟了。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/24 10:21:47