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超简单的营养早餐薏米红豆南瓜汤加生煎包
释义
食材明细
主料
薏米
适量
红豆
适量
南瓜
适量
辅料
冰糖
适量
其他 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
薏米红豆粥的做法步骤
1
红豆洗净浸泡一个小时
2
薏米洗净浸泡一个小时
3
南瓜洗干净去南瓜子去皮切成小块放入盘中备用
4
锅中放入适量的热水把薏米放进去煮开然后加入红豆煮煮到红豆膨胀起来的时候加入适量的冰糖煮10分钟的时候把南瓜放进去煮到南瓜用筷子能扎透即可关火
5
美容养颜的薏米红豆南瓜汤就可以喝咯
6
在配上生煎包吼吼美好的一天从早餐就开始咯(生煎包前面有介绍哦在这里就不多解释了哈愿亲们吃的开心玩的高兴)
使用的厨具:平底锅、煮锅
所属分类: 主食 家常菜 汤羹 冬季食谱
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将归南岳黎才翁命萧复来相迎且以二诗见贶因(宋·胡寅)
将归南平发舟喜赋(明·刘崧)
将归南平赋别罗斗明(明·刘崧)
将归南村留别诸公(清·万寿祺)
将归叶先寄明复季常(宋·黄庭坚)
将归嘉禾留别宝意(清·王又曾)
将归四明夜坐话别任君(宋·林逋)
将归国述职,承侨校教师李根香等赋诗送行,(清末近现代初·吴妍因)
将归夫椒泊湖口作(明·徐繗)
将归姑苏南楼饯送李明府(唐·许浑)
将归宜春留题新安馆(唐·卢肇)
将归寄别袁彦通(明·梁兰)
将归寄润之弟(宋·彭汝砺)
将归山中留别李二公勉(明·沈应)
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更新时间:2026/10/24 13:51:11