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诗文
蒸苜蓿
释义
食材明细
主料
苜蓿
适量
辅料
蒜泥
适量
配料
盐
适量
味精
适量
剁椒
适量
葱油
适量
水
适量
蒜香 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒸苜蓿的做法步骤
1
把苜蓿洗净控一下水分
2
取盆一个放入苜蓿,加点油拌一下
3
加入澄粉(面粉也行)拌一下
4
锅放火上,加入适量水,大火烧开后蒸三分钟
5
取碗一个,放入蒜泥,盐,味精,辣椒,葱油调匀备用
6
把蒸好的苜蓿摊开挑散后随料汁一起食用即可
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/24 0:06:48