食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1里脊肉切刀花，腌制的时候方便进味。 -
2彩椒切成小块备用。 -
3菠萝切块熬汤，汤水要留下，调汁用。 -
4里脊肉用蛋清，五香粉，料酒，淀粉腌制15分钟。记得加点盐，不然炸完后就很难进味了。 -
5里脊肉裹住一点面粉炸2次，颜色以自己喜欢的为准，喜欢重就炸深点，喜欢清就炸浅点。 -
6水淀粉，番茄酱，用熬菠萝的汁混合搅拌。 -
7彩椒炒八成熟。 -
8倒进准备好的番茄菠萝汁，小火熬汁浓稠。 -
9最后放进炸好里脊肉翻炒下，就出锅了。 -
10出锅了，还冒着热气。菜分量少点就好看了~
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
- 手撕包菜
- 凉拌新鲜胡豆
- 木须肉炖蛋
- 鲜虾豆腐盒
- 脆皮年糕
- 翡翠茄子
- 麻酱鸡肉卷
- 麻辣咸鱼干
- 铜锣烧
- 花样米饭炸米饼
- 鸡蛋灌饼
- 姜汁撞奶
- 虾仁炖蛋
- 凉拌素鸡
- 凉拌萝卜丝
- 鲜辣孜然鸡胗
- 豆角焖面
- 凉拌菜心木耳
- 黑巧玛芬小蛋糕
- 担担米线
- 非洲夫夫
- 菠萝虾球
- 自制草莓冰淇淋
- 猪皮炒茄子
- 哒鲁面
- 脏心什么什么的成语
- 脏心烂肺
- 脏污什么什么的成语
- 脏污狼藉
- 脐什么什么照的成语
- 脐什么自什么的成语
- 脐脂什么什么的成语
- 脐脂自照
- 脑什么不什么的成语
- 脑什么什么动的成语
- 脑什么什么子的成语
- 脑什么什么灵的成语
- 脑什么什么笔的成语
- 脑什么什么肥的成语
- 脑什么什么锈的成语
- 读放翁诗作（宋末元初·方回）
- 读放翁集（清·包兰瑛）
- 读放翁集（清·吴锡麒）
- 读放翁集（清·王戬）
- 读政黄牛（宋·释了悟）
- 读故友于君集（唐·刘言史）
- 读故友徐幼文诗集有怀（元·周砥）
- 读故许昌薛尚书诗集（唐·郑谷）
- 读散原精舍诗并效其体（近现代·萧梦霞）
- 读散原精舍诗（近现代·黄福基）
- 读散原鬼趣诗（清末民国初·俞明震）
- 读散师诗稿（近现代·单人耘）
- 读散花集（近现代·罗锦堂）
- 读敬箴作（宋·林希逸）
- 读敲月集（元·张文斋）
- 新能源汽车构造(高等院校汽车专业互联网+创新规划教材)
- 闯进诗词才子班(秒懂漫画古诗词悦读版第2辑共5册)
- 脏腑微观构架与功能基团失调辨证
- 人工智能与教育现代化
- 合同法基础原理(精)/法律人进阶译丛
- 口腔癌手术图谱精解(精)
- 冷柜里的恶魔/译文纪实
- 提高你的专业能力(就是这样的MBA进阶书)/早稻田MBA系列
- 海底两万里(名家名译名师精评)/经典名著全本全解版
- 有机化学实验(化学工业出版社十四五普通高等教育本科规划教材)
- 博文概览见微知著--从旅游专业博士论文看旅游研究知识生产与应用/旅游理论与实践前沿丛书
- 销售问题速查手册
- 梦幻凉州
- 长江流域建制镇污水收集处理现状调研及对策分析
- 汪侦探福尔摩斯(14度假岛蓝蝎子之谜)