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诗文	玉米菜花
释义	食材明细 主料 甜玉米 100克 菜花 200克 辅料 花生油 适量 盐 适量 湿淀粉 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 玉米菜花的做法步骤 1 新鲜玉米剥粒洗净。 2 菜花洗净，掰成小朵，放入开水中焯至八成熟捞出，沥去水分。 3 炒锅放油烧热，放入玉米粒烧炒片刻，放入盐，加入菜花，加适量的水烧至汁浓，用湿淀粉勾芡即可出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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