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诗文
果汁白菜
释义
食材明细
主料
白菜
适量
黄瓜
适量
辅料
火腿丝
适量
配料
柠檬汁
适量
盐
适量
糖
适量
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
果汁白菜的做法步骤
1
白菜、黄瓜切丝
2
加盐腌制15分钟
3
沥水,加入柠檬汁
4
加糖~
5
最后撒上火腿丝拌匀即可
小窍门
白菜能改善胃肠功能、改善血糖生成、有防癌的功效,同时能促进肠蠕动,加快排便频率,增加食欲。
这是一款排毒瘦身的美容菜,尤其适合女姓朋友食用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/24 1:28:59