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诗文
营养蛋炒饭
释义
食材明细
主料
米饭
适量
辅料
香菇
适量
胡萝卜
适量
菠菜
适量
西红柿
适量
木耳
适量
鸡蛋
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蛋炒饭的做法步骤
1
准备材料,香菇,胡萝卜,菠菜(焯水),西红柿,木耳分别切丁
2
鸡蛋入油锅搅拌,成蛋花盛出备用
3
葱姜爆香,放入香菇,胡萝卜翻炒
4
加入剩下的米饭翻炒
5
最后再加入木耳,菠菜,西红柿,蛋花翻炒两分钟
6
调入盐,十三香,香喷喷的蛋炒饭就做好了哦
7
装盘
8
再来张特写
小窍门
菠菜焯水时可以水中加入少许油,可以更好的保持菠菜的鲜亮及营养!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 快餐 学生
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更新时间:2026/10/24 23:11:59