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诗文
七彩焗饭
释义
食材明细
主料
米饭
适量
青豆
适量
红萝卜
适量
玉米粒
适量
口蘑
适量
青椒
适量
虾仁
适量
辅料
盐
适量
番茄酱
适量
马苏里拉芝士
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
七彩焗饭的做法步骤
1
所有材料洗净,火腿切小片,口蘑切粒,红萝卜切粒,青椒切小块,虾仁剥壳去肠。
2
热锅放油,放入青豆翻炒
3
放入红萝卜翻炒
4
放入玉米粒,口蘑粒,翻炒。放入适量盐巴。
5
放入米饭翻炒,加入适量番茄酱翻炒
6
起锅前放入青椒块,盛起备用。
7
把炒好的米饭,放入一次性烤盘中。
8
摆入虾仁。
9
表面放上马苏里拉芝士碎。
10
放入烤箱中,上火,180度,烤至虾仁熟和芝士融化即可。
11
完成图
小窍门
1.青豆最好用煮熟,用炒的会飞得到处都是。
2.米饭用冷饭的最好,热饭容易粘在一起。
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/23 10:42:03