食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
水煮红薯叶的做法步骤
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1把红薯叶洗净 -
2锅里水煮沸，然后倒入适量油、蒜头、盐、料酒少许 -
3再加入青菜，用锅盖盖一会。一盘翠绿的红薯叶就闪亮登场了。
小窍门
网络文摘说：通常吃红薯叶可以促进消化、健胃、通便、提高免疫功能、止血、降糖、保护视力、延缓衰老和护肤等。
使用的厨具：不粘锅
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