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诗文
荷兰豆炒腊肠
释义
食材明细
主料
荷兰豆
250克
腊肠
2根
辅料
蒜
2粒
姜
6片
调料
盐
2克
鸡精
2克
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
荷兰豆炒腊肠的做法步骤
1
荷兰豆摘去头尾,清洗干净,沥干水份。
2
腊肠切片、姜切片、蒜切片。
3
将腊肠放入锅中用小火煎出油,盛出备用。
4
锅里留适量底油,下姜片、蒜片爆香。
5
下荷兰豆大火翻炒几下,中途加一勺清水、适量盐和鸡精。
6
最后放腊肠翻炒均匀。
7
成品图。
小窍门
1、腊肠先下锅用小火煎出油,这样炒出来的腊肠不会过于油腻。
2、荷兰豆很容易熟,下锅后全程大火翻炒时间不宜过长。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/28 9:06:46