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诗文	鲜虾鸡蛋沙拉
释义	食材明细 主料 鲜虾 适量 白煮蛋 适量 西蓝花 适量 胡萝卜 适量 圣女果 适量 辅料 油醋汁 适量 清淡 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 鲜虾鸡蛋沙拉的做法步骤 1 西蓝花掰成小朵，放入淡盐水里面浸泡一会儿，洗净控水。 2 胡萝卜去皮洗净，圣女果洗净。 3 切成薄片。 4 大虾加姜片盐，煮四五分钟，熟了捞出备用。 5 鸡蛋煮熟。 6 胡萝卜西蓝花放入开水锅里面烫一下捞出。 7 过凉。 8 白煮蛋切成四瓣。 9 所有食材放入美器中。 10 倒入油醋汁，也可以根据自己的口味来调味，我这个低脂餐是非常省事儿啦，哈哈，直接享用。 11 成品图！ 使用的厨具：煮锅 所属分类： 开胃菜
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