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诗文
荷兰豆炒大蒜
释义
“荷兰豆炒大蒜”
食材明细
主料
荷兰豆
250g
大蒜苗
100g
辅料
腊肉
50g
配料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
荷兰豆炒大蒜的做法步骤
1
大蒜,荷兰豆,腊肉。
2
大蒜头用刀拍裂,不要拍碎。蒜苗分蒜梗,蒜苗切段。
3
腊肉切小小片,放热油锅里爆香。
4
放入大蒜头爆炒片刻。
5
放入蒜梗,荷兰豆翻炒。
6
炒至荷兰豆变色稍软身,放适量盐调味。
7
并把蒜苗放进锅里翻炒均匀即可起锅
8
荷兰豆炒大蒜
使用的厨具:电磁炉、不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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更新时间:2026/10/25 12:01:13