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诗文
番茄鳞虾烧冬瓜
释义
食材明细
主料
番茄
适量
鳞虾
适量
冬瓜
适量
调料
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
番茄鳞虾烧冬瓜的做法步骤
1
番茄清洗,冬瓜去皮。
2
番茄切十字花刀,在沸水中烫一分钟,剥去外皮。
3
冬瓜切片,番茄切小块。
4
鳞虾清洗挤去水。
5
锅中放油,放入番茄翻炒出汁。
6
放入冬瓜翻炒。
7
放入鳞虾,加少许水焖烧几分钟,加盐调味。
8
低脂清淡,消暑清凉菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱
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更新时间:2026/11/1 15:29:28