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诗文
炒鱿鱼
释义
食材明细
主料
鱿鱼
适量
辅料
芹菜
适量
青辣椒
适量
红辣椒
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
调料
豆瓣酱
适量
蚝油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
生抽
适量
孜然
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
炒鱿鱼的做法步骤
1
把鱿鱼清理干净,切成条(不要切太小)备用。
2
放入锅里焯水,放入料酒去腥,煮好捞出,沥干备用。
3
锅里放入油,下葱姜蒜豆瓣酱翻炒均匀。
4
把鱿鱼倒入锅中翻炒
5
翻炒均匀后加入适量盐,鸡粉,一圈生抽,蚝油,孜然,翻炒均匀。
6
下入芹菜,青红辣椒继续翻炒。
7
翻炒均匀后起锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 海鲜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/27 14:54:32