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诗文	鱿鱼爆炒苦笋
释义	食材明细 主料 干鱿鱼 3个 辅料 苦笋 500g（或酸笋） 调料 蚝油 2匙 盐 1匙 糖 1匙 酱油 半匙 姜 3块 花生油 半匙 原味 口味 炒 工艺 一小时 耗时 高级 难度 鱿鱼爆炒苦笋的做法步骤 1 干鱿鱼提前一两小时泡开切成自己喜欢的形状。 2 将苦笋或酸笋洗干净切好。 3 热油下锅放姜片放干鱿鱼放耗油，盐等配料。 4 放好调料炒开放点水炒入味。 5 加放去苦笋或酸笋一起爆炒。 6 一起爆炒五六分钟盖锅焖一分钟。 7 焖干水分收汁水后出锅。 小窍门 1、买干鱿鱼远些干净厚肉闻起来香才好吃些。 2、买苦酸或酸笋可以提前半小时泡好。 使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	香软可口芝麻蛋卷，有颜值又有营养，食材步骤都简单，10分钟搞定早餐。 黎蒿炒香肠 菠萝清炒西兰花 牛肉红椒炒韭黄 酱汁墨鱼饼 家常豆腐 鲍汁莴笋虾饺汤 新奥尔良黑胡椒鸡翅根 茄汁豆腐 香酥红酒鸡中翅 罗汉豆腐 蟹黄豆腐 青瓜炒肉片 紫薯银耳百合羹 牛肉丝炒四季豆 三菌卤豆腐 蚝油春菜 喜茶同款-莓莓芒果甘露 红糖馒头 西兰花炒鹅蛋 酱焖鸡块 青瓜拌腐竹 炒芥菜 鸡蛋木耳炒蒜苔 日式沙丁鱼 清灰冷竈 清理厨房用英语怎么说 清省什么什么的成语 清省白浄 清真餐厅用英语怎么说 清简什么什么的成语 清简寡欲 清者什么什么的成语 清者自清 清耳什么什么的成语 清耳悦心 清茶什么什么的成语 清茶淡话 清茶淡饭 清莹什么什么的成语 射雕（清末民国初·许南英） 射鱼曲（唐·李商隐） 射鱼行（明·袁华） 射鸟曲（明末清初·陈子升） 射鸠行（宋·谢翱） 射鸢诗（魏晋·刘桢） 射鸭词（明·高启） 射鸭谣读报载浦城农民熊登明冤单，诗以纪之（近现代末当代初·徐震堮） 射鸭谣（元·成廷圭） 射鹗山（宋·吴敏） 射鹰行（宋·许及之） 射鹿行（宋·周紫芝） 射鹿行（明·管讷） 射鼋鱼者（明·释今无） 射（宋·丁谓） 铁路边的孩子们/国际儿童文学奖 兔子坡/国际儿童文学奖 守护/电网新视界 2016年优秀职工岗位成才故事 爱你就像爱生命(珍藏版)(精)/王小波全集 寻找无双(珍藏版)(精)/王小波全集 韩诗外传选译(修订版)/古代文史名著选译丛书 与全世界做生意 人才工作支撑创新驱动发展(评价激励能力建设与国际化)/中国人事科学研究院学术文库 健全农业生态环境补偿制度研究(基于生产功能与生态功能的视角) 基于长三角都市圈劳动力空间演化精益城市就业集成研究 自由贸易区综合发展评价体系研究/中南财经政法大学经贸系列文库 行业市场化进程如何影响创新--来自中国高技术产业的经验证据 汇率水平及其波动与国际服务贸易绩效研究/中南财经政法大学经贸系列文库 此花不与群花比(易安词与词学思想研究)

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