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诗文
蒜蓉浸红菜苔
释义
食材明细
主料
红菜苔
1把
辅料
蒜
4瓣
油
适量
调料
盐
1/2茶匙
柴鱼粉
1/2茶匙
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉浸红菜苔的做法步骤
1
红菜苔摘洗干净。
2
蒜剁末。
3
热油锅,把蒜爆香。
4
放入2碗水煮开。
5
放入盐和柴鱼粉。
6
放红菜苔煮。
7
煮至红菜苔软身即可。
8
煮后的红菜苔会变绿了。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/10/25 6:35:32