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诗文
莲藕胡萝卜海带汤
释义
食材明细
主料
莲藕
2节
胡萝卜
1根
海带
半块
猪骨
500g
辅料
陈皮
2块
蜜枣
3粒
清淡 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
莲藕胡萝卜海带汤的做法步骤
1
胡萝卜去皮切小块。
2
莲藕去皮切小块。
3
陈皮用热水泡软,刮去白膜。
4
猪骨飞水,洗净浮沫。
5
海带泡软,切小块。
6
自制的蜜枣。(不喜欢甜的可不放。)
7
把所以材料放入电压力锅里,放入最高水位的水,选煲汤键开煮。
8
汤好后,撇去肥油。(汤带清甜,不需要放盐。)
9
清甜下火。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2026/11/3 16:33:32