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诗文
莜面栲栳栳
释义
食材明细
主料
莜面
适量
开水
适量
辅料
猪肉
适量
海带
适量
豆腐
适量
土豆
适量
西红柿
适量
蘑菇
适量
盐
适量
生抽
适量
玉米油
适量
原味 口味
蒸 工艺
三刻钟 耗时
神级 难度
莜面栲栳栳的做法步骤
1
莜面营养丰富,有利于身体健康!把莜面放入盆里,放入烧开的水,用筷子搅拌成絮状,再用手活成软硬适中的面团,莜面吸水,大概是1:1的比例,取一块先搓成长条状。
2
然后揪一块指肚大的面团,放在光滑的案板上揉匀。
3
用手掌的大鱼际按住,往前推成长舌状的面片轻轻提起。
4
卷起来如图所示。
5
依次类推做好。
6
两个土豆去皮洗净。
7
切成0.5厘米的片,放在蒸锅里。
8
土豆上面从中间往四周依次码好,上汽后蒸五六分钟即可。
9
现在开始做配菜,五花肉切成薄片。
10
西红柿洗净切成小丁,蘑菇洗净焯水备用,豆腐切成小块,海带丝备用。
11
锅内放油烧热,放入葱姜丝蒜片爆香,放入肉片煸炒出香,放入海带丝翻炒均匀,放入西红柿蘑菇继续翻炒均匀,放入豆腐,放入适量清水烧开,加适量盐和生抽调味即可关火??。
12
这时候莜面栲栳栳也熟了,立马开锅。
13
倒扣在竹帘上,也可以垫不沾油纸,直接上桌。
14
把配菜放入大碗里,吃的时候自己取配菜和莜面,非常好吃!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃 面食 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 6:12:57