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诗文
4步教会你烤羊排
释义
食材明细
主料
羊排
3根
小土豆
10个
辅料
迷迭香
2根
蒜
5瓣
调料
黄油
20g
盐
适量
黑胡椒粉
适量
辣椒粉
适量
其他 口味
烤 工艺
一小时 耗时
简单 难度
烤羊排的做法步骤
1
将迷迭香叶子捋下来,与切碎的蒜、黄油、适量盐一起,放入搅拌机打成糊状。
2
把羊排化冻,用叉子两面戳洞(让肉更容易入味),然后将迷迭香黄油蒜糊两面抹匀,撒上适量黑胡椒,拌匀后腌制1~2小时。
3
将小土豆用盐搓洗干净,每个用十字刀切成4瓣,铺在垫好锡纸的烤盘上,淋上少许橄榄油,撒盐、黑胡椒、辣椒粉。然后将腌好的羊排盖在土豆上
4
烤箱预热,将烤盘送入烤箱,200℃烤40分钟,出炉后羊排上撒少许辣椒粉、摆上2枝迷迭香装饰即可。
小窍门
1.冰冻的肉化冻,先勿拆包装,从冷冻室移至冷藏室低温自然化冻,可以保持肉的良好口感。如果特别着急,才连袋一起浸入水中急速化冻。但这样急剧温度变化,细胞破裂,出血水更多,鲜味流失。
2.如果羊排比较厚比较大,可以采用先煎后烤的方式。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜
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更新时间:2026/10/25 9:17:18