食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒西兰花的做法步骤
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1先把西兰花焯水一分钟捞起过冷水沥干水分。 -
2切点蒜末。
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3锅里热油爆香蒜末。
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4倒入西兰花大火翻炒一下，加入盐，耗油，糖翻炒均匀。
-
5出锅前加入一点香油拌匀即可。
使用的厨具：炒锅
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