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诗文
鸡蛋沙拉三明治
释义
食材明细
主料
全麦吐司片
适量
鸡蛋
2个
辅料
白洋葱
1/8个
芹菜
一小根
配料
沙拉酱
2大匙
盐
少许
白胡椒粉
少许
咸甜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
鸡蛋沙拉三明治的做法步骤
1
准备好所有材料,可把全麦吐司烤一下或煎一下(略烤一下就行)。
2
鸡蛋冷水入锅煮,水开后5分钟即可。煮鸡蛋的水开始时,可焯烫芹菜。
3
烫好的芹菜放冷水中。
4
洋葱切碎末,芹菜切碎末。
5
煮好的鸡蛋放冷水里,容易扒皮。
6
黄瓜切片。
7
鸡蛋切碎。
8
洋葱碎、芹菜碎和鸡蛋碎混合。
9
加沙拉酱,少量盐和白胡椒粉调味。
10
搅拌均匀,即成鸡蛋沙拉。
11
取一片吐司。
12
铺一层鸡蛋沙拉。
13
再铺一层黄瓜片。
14
再铺一层鸡蛋沙拉。
15
最后盖上一片吐司。
16
对切即可。
所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐 夏季食谱
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更新时间:2026/10/24 8:57:13