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诗文	酸乳鸡扒
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 一块 酸乳 200毫升 辅料 油 少许 盐 适量 胡椒粉 3克 小苏打 少许 原味 口味 未知 难度 酸乳鸡扒的做法步骤 1 把鸡胸片成1厘米厚的块。 2 把鸡胸肉放入盆里，加入酸乳、盐、胡椒粉、小苏打、油拌匀腌制一个晚上。 3 把腌过的鸡胸肉洗净。 4 平底锅烧热下油、鸡胸肉中小火煎。 5 煎好一面，翻过煎另一面。 6 出锅装盘，可直接食用，亦可拌番茄酱一同吃。 所属分类： 热菜   家常菜
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