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诗文
南瓜花卷
释义
食材明细
主料
南瓜
适量(取温南瓜泥180克)
面粉
300克
辅料
酵母
3克
糖
40克
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
南瓜花卷的做法步骤
1
准备好南瓜,切成薄片片。
2
南瓜片蒸熟,用料理机打成泥。
3
南瓜泥和糖加入面粉中,揉成光滑的面团。
4
盖上保鲜膜,放至温暖处发酵至两倍大。
5
都是蜂窝状,中间戳一个洞不回缩就是发酵好了。
6
取出面团,排气,再次揉光滑面团。
7
擀成长方形面片。
8
刷上一层薄油。
9
撒上少许干面粉。
10
折成多层6cm左右宽的长条。
11
切成4cm左右宽的小剂子。
12
翻面。
13
用筷子在中间横压一下。
14
中间捏紧。
15
再翻面,转一个方向,再横着压一下。
16
中间捏紧。
17
稍做整理。
18
放入蒸锅中,不开火,盖上锅盖,再次醒发20分钟。
19
时间结束后,大火烧开,出汽后,蒸15分钟,关火后,再虚蒸3-5分钟。
20
好了??。
21
美美哒!
22
成品图。
23
成品图。
24
成品图。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/26 16:39:02