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诗文
蒸鱼汁西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
一个
大蒜头
适量
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼汁
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒸鱼汁西兰花的做法步骤
1
准备好一个西兰花。
2
用手掰成小朵,清洗干净。
3
起锅烧水,水里加点盐,下西兰花焯水一分钟。
4
过凉水,沥干水分。
5
摆入碗中。
6
倒扣在大盘中。
7
??。
8
顶上放入大蒜头,浇上蒸鱼汁,淋上热油。
9
好了??。
10
成品图。
11
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/3 10:19:31