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诗文
番茄龙利鱼
释义
食材明细
主料
龙利鱼
一片
番茄
一个
圣女果
若干
辅料
淀粉
适量
盐
适量
蛋清
一个鸡蛋的
白胡椒粉
适量
番茄酱
适量
番茄沙司
适量
糖
少许
鸡精
少许个
酸咸 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
番茄龙利鱼的做法步骤
1
龙利鱼洗净控水
2
切成片
3
一个鸡蛋清中加入一勺淀粉,搅拌均匀,将
4
将龙利鱼放入蛋清糊中,加少许盐和白胡椒粉,使每块鱼两面都沾上蛋清糊
5
西红柿和圣女果切十字刀口,放开水中烫
6
番茄和圣女果剥皮,番茄切成小块
7
热锅放油,放番茄酱翻炒
8
放番茄
9
放水,放入龙利鱼。
10
放入圣女果
11
放盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡精调味
12
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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sets off
sets of points mathematically
set square
set squares
set sth on fire
sets up
set the ball rolling
set the pace
set the tone
set the world on fire
set think
setting about
setting against her pink hat
setting aside
setting down
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更新时间:2026/10/24 23:11:58