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诗文
手作超厚火腿蛋三明治
释义
食材明细
主料
白吐司
三片
紫甘蓝
适量
鸡蛋
一个
西红柿
一个
火腿
三条
辅料
沙拉酱
适量
盐
适量
咸香 口味
烘焙 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤
1
准备好各种材料。
2
本人不喜欢生吃,??紫甘蓝切丝,热锅热水汆烫一下。
3
捞起紫甘蓝放入冰水中,放几分钟,可以保持口感清脆。
4
紫甘蓝沥干水分,加入沙拉酱拌匀备用。
5
煎荷包蛋,撒点盐。
6
肠仔对半切开,下锅煎好备用。
7
番茄切片,取一片吐司铺上番茄,加点沙拉酱。
8
铺上煎好的鸡蛋,加点沙拉酱。
9
盖上一片吐司,放入拌好的紫甘蓝。
10
铺上煎好的火腿,加点沙拉酱。
11
盖上最后一片吐司,用保鲜膜包紧做好的三明治,防止肉菜漏出来。
12
对半切开,超厚超满足的三明治做好啦????。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2026/10/25 9:02:22