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诗文	香干虾球炒荷兰豆
释义	食材明细 主料 荷兰豆 120克 香干 1块 虾球 5个 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 香干虾球炒荷兰豆的做法步骤 1 食材：荷兰豆 2 虾球 3 香干 4 将荷兰豆摘洗干净捞出。 5 用剪刀剪开，待用。 6 将香干放在案板上切开，待用。 7 将虾球拆开包装，取出五个放在案板上。 8 切开，待用。 9 随后，将荷兰豆下入沸水中焯一下捞起。 10 烧锅倒油烧热，下入切好的香干和虾球翻炒一下。 11 接着，加适量的清水煮开。 12 然后，合入焯好的荷兰豆翻炒一下。 13 最后，加点盐、鸡精。 14 调味炒匀，即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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