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诗文
清热祛湿茶
释义
“可以清肝泻火,清利湿热。”
食材明细
主料
木棉花
适量
夏枯草
适量
茵陈
适量
辅料
纯净水
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
清热祛湿茶的做法步骤
1
去中药店买木棉花,夏枯草,茵陈,把这三样用清水稍微洗一下。
2
锅中加适量的纯净水。
3
盖上盖子大火煮开,转小火煮30分钟,焖10分。
4
煮好把渣隔離,茶水过滤出來,可以当一天的茶水饮用。
5
一道清热祛湿茶就完成了,茶色还美美的,多饮有益身体。
小窍门
现在是多雨季节,湿气重,多为家人煮此茶饮,老少宜饮,祛湿气。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品 下午茶
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更新时间:2026/10/25 16:26:47