食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜拌海蜇的做法步骤
-
1食材：苦瓜。 -
2海蜇（已漂洗干净）。 -
3蒜末、剁椒。 -
4白醋、芝麻油。 -
5将苦瓜清洗一下。 -
6放在案板上切开、去瓤、切成片。 -
7随后，将切成片的苦瓜下入沸水中焯开捞出。 -
8用凉开水过凉。 -
9接着，将过凉的苦瓜控干水分。 -
10然后，合入海蜇，搁入蒜末和剁椒。 -
11最后，加点盐、鸡精、白醋和芝麻油。 -
12调味拌匀，即成。
使用的厨具：其他、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 沙拉拌果蔬
- 洋葱炒猪肝
- 虾仁韭菜鸡蛋饺
- 酥炸生蚝
- 辣炒蚬子
- 牛排
- 麻辣香锅
- 油泼棍棍面
- 双冬冰糖蹄
- 清炒藕片
- 早餐饼
- 鱼香茄条
- 香肠卷、肉包子
- 软欧包
- 鱼香莲条
- 豌豆尖炒香肠
- 海米冬瓜汤（爽口版）
- 蜂蜜柠檬水
- 香菇鸡腿肉
- 酱汁鱿鱼
- 虾仁蒸蛋
- 金黄馒头片
- 蒜苔炒鸡蛋
- 牛奶椰蓉餐包
- 平菇炒胡萝卜
- 君什么固什么的成语
- 君什么好什么的成语
- 君什么成什么的成语
- 君什么报什么的成语
- 君什么无什么的成语
- 君什么爱什么的成语
- 君什么臣什么的成语
- 君仁什么什么的成语
- 君仁臣直
- 君侧之恶
- 君侧什么什么的成语
- 君命什么什么的成语
- 君命无二
- 君唱什么什么的成语
- 君唱臣和
- 读梁未央赠霍阶生诗有感用原韵（明·释函可）
- 读梁武帝事（宋·杨万里）
- 读梁武帝纪二首（宋·孔武仲）
- 读梁藻城兄《风雨冰弦诗词》感赋（当代·何永沂）
- 读梁高士寒塘辞世诗次韵哭之二首（明末清初·陈恭尹）
- 读梅圣俞诗（宋·张九成）
- 读梅宛陵诗和本集永叔进道堂夜话诗韵（清·杨炳春）
- 读梅宛陵诗集书后（清·汤储璠）
- 读梅村先生鹿樵纪闻有感题长句（清·唐孙华）
- 读梅村集（清·张洵佳）
- 读梅氏诗有感示徐生（宋·欧阳修）
- 读梅福传有感（宋·高斯得）
- 读梅雪村诗（宋·叶茵）
- 读梓关大令所校刊翁晋公昼锦堂遗集题词（清末民国初·郑国藩）
- 读梧溪集感赋（清·张元升）
- 金属材料及热处理(中等职业教育十一五规划教材)
- 电工电子技术(附光盘中等职业教育十一五规划教材)
- 我的第一本科学书(共3册)
- 做最好的父母
- 婚前财产
- 杨柳风(美绘本)
- 心存感动/一则故事改变一生
- 逆境顺转/一则故事改变一生
- 把生命擎上巅峰/品读未来成功阅读
- 与天堂的灵魂对话
- 情商清泉(情商升华读本)
- 励志人生--青少年成长成才成功读本(阳光卷)
- 最佳小故事排行榜(感动卷)
- 幽默故事大全(共2册)
- 最佳小故事排行榜(励志卷)