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诗文
山药百合豆浆
释义
食材明细
主料
黄豆
3/5杯
百合干
适量
山药
适量
辅料
清水
约1100ml
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
山药百合豆浆的做法步骤
1
用豆浆机自带量杯称取3/5杯黄豆,另取百合干适量。
2
分别洗净,加水浸泡过夜。
3
这是第二天早上泡好的百合,黄豆,再次冲洗一下。
4
三姨种的胖胖的山药,取一段,去皮。
5
切小块。
6
黄豆,百合,山药一起放入豆浆机。
7
加水至上下水位线之间。
8
选择“五谷豆浆”程序,运行结束即可。
9
特别香滑,营养也是加倍的。早餐来一碗,营养一整天。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆
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更新时间:2026/10/25 0:35:56