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芝士鲜奶面 辅食1周以上
释义
食材明细
主料
蝴蝶面
适量
牛奶
240ml
辅料
白玉菇
10g
玉米粒
15g
芝士片
1片
坚果拌拌料
2勺
甜味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
芝士鲜奶面的做法步骤
1
蝴蝶面适量,牛奶240毫升,白玉菇10克,玉米粒15克,芝士片一片,坚果拌饭料2勺
2
先把牛奶煮成微开的状态
3
再下入蝴蝶面,接着放白玉菇和玉米粒,煮熟后拌入2勺坚果拌饭料即可
4
最后放上芝士片待融化即可
小窍门
【营养小贴士】
三句话教你如和挑芝士
?选“天然”,不选“再制”。
看配料表即可判断,“天然”配料表通常只有奶、盐、凝固酶、XX菌。
?选经过巴氏灭菌的奶酪。
只有经过巴氏杀菌后的奶酪才适合宝宝食用,否则可能有有感染沙门氏菌、大肠杆菌等细菌的风险。
?选低钠的奶酪。
所有商品化包装的奶酪在外壳上营养标签上都会标注钠的含量,不同种类的奶酪钠含量差别很大。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面条 家常菜
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Stop crying
stop crying your heart out
stop doing
stop doing sth
stop down
stop in
stop laughing
stop light
stop log
stop motion
stop off
stop order
stop out
stop over
stop overeating at night
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更新时间:2026/10/28 7:34:44