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诗文
豌豆炒菜花
释义
“豌豆炒菜花家常菜,营养丰富特别好吃。”
食材明细
主料
豌豆
100克
菜花
200克
胡萝卜
1根
大葱头
1个
辅料
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
豌豆炒菜花的做法步骤
1
豌豆100克,菜花大约200克,胡萝卜1根,大葱头1个。
2
菜花掰成小块。
3
陶米水泡一泡。
4
清洗干净。
5
菜花焯水。
6
把豌豆粒也焯一下。
7
过凉。
8
准备好所有食材。
9
平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜。
10
加入豌豆翻炒。
11
加入菜花翻炒。
12
加盐加五香粉翻炒均匀。
13
豌豆炒菜花家常菜好吃营养。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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bulked up
bulk food
bulk goods
bulkhead deck
bulkhead kit
bulkhead light
bulkheads boat
bulkheads pipe
bulkiness opposite
bulking laxative
bulking protein
bulking up
bulk mail
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更新时间:2026/10/24 1:23:42