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诗文	胡萝卜元宝馒头
释义	食材明细 主料 胡萝卜 400克 面粉 约400克 辅料 酵母 2克 原味 口味 蒸 工艺 数小时 耗时 简单 难度 胡萝卜元宝馒头的做法步骤 1 胡萝卜等洗净，放高压锅煮 2 煮25分钟 3 煮好的食物 4 趁热取胡萝卜，去蒂 5 去皮 6 碾碎 7 放至温热，加酵母 8 搅拌均匀 9 放面粉 10 揉成面团 11 放一边醒发 12 发好的面团，放干面粉，揉出气泡 13 取一块，搓成两头略尖的面团，摁扁两头 14 捏起来 15 把接头部分收起来成金元宝形状，放玉米皮上醒发 16 入蒸锅 17 大火烧开蒸20分钟，焖5分钟 18 蒸好的金元宝 19 厨房的灯光下 20 餐桌上的成品 21 恭喜发财，元宝拿来。 使用的厨具：电压力锅、蒸锅 所属分类： 主食   馒头花卷
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