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诗文
大蒜面筋炒黄豆芽
释义
食材明细
主料
黄豆芽
300克
面筋
半根
大蒜
2根
辅料
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
大蒜面筋炒黄豆芽的做法步骤
1
食材:黄豆芽(已清洗)。
2
面筋、大蒜。
3
将面筋撕成条,用开水泡一下,待用。
4
将大蒜去根洗净捞出。
5
放在案板上切成段,待用。
6
烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和面筋翻炒一下。
7
接着,加点酱油翻炒至黄豆芽断生。
8
然后,合入切好的大蒜翻炒翻炒至断生。
9
最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/4 0:44:55