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诗文
凉拌海带
释义
食材明细
主料
海带
适量
辅料
黄瓜
适量
红椒
适量
配料
生抽
适量
蒜
适量
花生辣酱
适量
中辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌海带的做法步骤
1
准备好原料。
2
把黄瓜和红椒切成丝。
3
谢谢入碗中,加入盐用手抓一抓腌五分钟。
4
把海带入开水锅焯开捞出。
5
把蒜拍扁切碎。
6
海带切一下不要太长就行了。
7
盆中放入海带,把黄瓜、红椒丝放进去拌匀。
8
放入盘中加入生抽、花生酱、蒜就可以了。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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更新时间:2026/10/25 23:53:50