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诗文
黄焖鳝鱼
释义
食材明细
主料
鳝鱼
500克
辅料
黄瓜
2根
姜丝
适量
大蒜泥
适量
紫苏叶
适量
料酒
1勺
蚝油
1勺
生抽
1勺
老抽
1勺
盐
少许
鸡精
少许
超辣 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
黄焖鳝鱼的做法步骤
1
鳝鱼杀好切段洗净,(注意用冷水洗,热水洗容易有腥味)放料酒,生抽腌制十分钟。
2
黄瓜去芯切成小条,姜切丝,蒜子压成泥,紫苏切碎,备用。
3
油入锅,烧热入姜丝,放入鳝鱼煸炒两分钟后,捞出鳝鱼,等油烧热再把鳝鱼放入进行第二次煸炒(大概鳝鱼皮有点皱的时候就可以了)。
4
锅添底油,依次放入蒜泥,姜丝,辣椒粉炒香。。再放入黄瓜条翻炒,两分钟后放入煸炒好的鳝鱼段,加盐,蚝油,生抽,老抽入味,加水一碗(需要温水),在面上盖好紫苏叶,盖好锅盖调中火焖煮六分钟。
5
起锅前加少于鸡精调味装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/2 18:03:34