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诗文
菠萝炒饭
释义
食材明细
主料
米饭
1碗
辅料
菠萝
适量
胡萝卜
适量
洋葱
适量
虾仁
适量
蟹肉棒
1颗
西兰花
少许
甜味 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
菠萝炒饭的做法步骤
1
菠萝对半切开。
2
用刀划几刀,用勺子把肉挖出。
3
挖好的果肉用淡盐水泡5分钟。
4
准备好的配料,虾仁、胡萝卜、蟹肉棒、洋葱、西兰花,大家根据自己的口味加(ps:我们家宝宝比较喜欢吃西兰花)。
5
锅中放油,依次倒入胡萝卜、洋葱、虾仁、蟹肉棒翻炒。
6
加入西兰花翻炒。
7
倒入米饭。
8
翻炒均匀。
9
加入盐和鸡精调味。
10
出锅前倒入菠萝。
11
菠萝炒饭出锅。
12
小朋友很爱吃哦。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 5:23:46