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诗文
蒜香荷兰豆
释义
食材明细
主料
荷兰豆
350g
辅料
大蒜
6颗
小葱
1颗
姜
1块
蚝油
2勺
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜香荷兰豆的做法步骤
1
准备材料。
2
荷兰豆撕掉筋洗净。
3
葱姜蒜切碎。
4
锅洗净烧热放入适量油,放入葱姜炒香。
5
放入荷兰豆翻炒均匀。
6
放入少许水多翻炒一会。
7
放入适量盐炒匀。
8
放入蚝油翻炒均匀。
9
放入蒜末翻炒均匀即可出锅。
10
成品图。
小窍门
荷兰豆要多炒一会以防不熟吃了中毒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/24 1:20:18