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诗文
蒜蓉苋菜
释义
食材明细
主料
红苋菜
一把
辅料
蒜
两块
盐
适量
油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉苋菜的做法步骤
1
红苋菜买回来摘洗干净放入菜盆用盐水泡一会儿。
2
锅中放入适量的油,少许蒜末。
3
倒入苋菜不停翻炒,大火快炒,三分钟即可出锅。
小窍门
红苋菜补血真正好。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/30 8:58:59