食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫甘蓝双层三明治的做法步骤
-
1不粘锅无油煎蛋?煎肠，紫甘蓝切丝沥干水分 -
2铺上保鲜膜放上一片面包，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，面包片，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，最后一层涂抹沙拉酱的面包片 -
3保鲜膜包好，中间切开，或是三角切开 -
4美味早餐
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
早餐
西餐
- 豌豆炒肉末
- 麻油拌菠菜木耳
- 多肉葡萄汁
- 荞头炒鱼腐
- 椰子粉蔓越莓山球药
- 生蚝新吃法不烤不蒸，原汁原味又鲜又嫩～豆芽拌生蚝
- 无米炒饭
- 香葱蛋奶煎饼??营养丰富，又香又软，十分钟快手早餐??
- 锡纸牛肉豆腐
- 烤牛奶
- 山药香菇青菜汤
- 菠菜拌粉丝
- 干辣椒爆西兰花
- 炸藕合
- 腊肉炒青椒
- 青菜叶肉丸子汤
- 清蒸多宝鱼
- 儿菜丝拌牛肉
- 草莓干雪花酥
- 牛肉炒辣椒
- 红薯粉丝炒豆芽
- 白菜水饺
- 春饼
- 金汤肥牛
- 地锅鸡
- 什么耜什么勤的成语
- 什么耦什么根的成语
- 什么耨什么利的成语
- 什么耨什么教的成语
- 什么耨什么耕的成语
- 什么耳什么书的成语
- 什么耳什么伏的成语
- 什么耳什么传的成语
- 什么耳什么历的成语
- 什么耳什么同的成语
- 什么耳什么听的成语
- 什么耳什么声的成语
- 什么耳什么头的成语
- 什么耳什么学的成语
- 什么耳什么家的成语
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