食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蔬菜汁炒饼的做法步骤
-
1甜菜根汁青菜汁水分别和面摊成薄饼切条，鸡蛋打散摊皮切成条，火腿肠切片，青菜切段 -
2炒锅烧热油放入图一翻炒，快出锅前加入青菜翻炒，出锅前加入盐调味即可 -
3配上南瓜汁红心奇异果坚果，孩子吃完早餐美美的去上学了（这是今天的早餐）
小窍门
如果早晨觉得时间紧来不及的话，可以头一天晚上把饼摊好，主料都准备好，早上起来炒一下即可，不会浪费太多时间
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
早餐
学生
- 一键式波兰酵头面包
- 一键式全蛋面包
- 手工苹果棉花糖
- 豆渣馒头卷
- 快速豆渣面包
- 【炸茄盒】--轻松做出表皮酥脆的茄盒
- 清糖饼
- 【柠檬曲奇】
- 金针菇培根卷
- 酸甜美味石榴汁——冬日里的那一抹淡粉
- 蛋白脆薄饼
- 【番茄配方】蛋白华夫饼（烤箱版）——简单好吃又解馋
- 秋冬润燥--【莲子百合煲鸡汤】
- 牛轧糖
- 爽口白萝卜
- 四喜丸子
- 戚风蛋糕
- 苋菜煎饼
- 酥炸鸡柳
- 自制奶茶
- 焦糖杏仁饼
- 平时的美味——戚风蛋糕
- 红豆酥
- 柿子的新吃法：冰皮柿子饼
- 色彩的诱惑~~~炒饭君来袭
- banquet hall
- banquette
- banshee
- bantam
- bantamweight
- banter
- Bantu
- banyan
- banyan tree
- banzai
- baobab
- bap
- baptise
- baptised
- baptism
- 纪梦（宋·高似孙）
- 纪梦（宋·龙辅）
- 纪梦（宋末元初·仇远）
- 纪梦（宋末元初·赵文）
- 纪梦（当代·何永沂）
- 纪梦（明·伍瑞隆）
- 纪梦（明·何乔新）
- 纪梦（明·余继登）
- 纪梦（明·刘崧）
- 纪梦（明·刘崧）
- 纪梦（明·吴与弼）
- 纪梦（明·唐顺之）
- 纪梦（明·孙承恩）
- 纪梦（明·戚继光）
- 纪梦（明·朱硕熏）
- PICASSO
- DUBUFFET
- 中国法学教育改革与法律人才培养--来自西部的研究与实践
- 新企业所得税法十八讲
- 中国物权法教程
- 刑法理性与规范技术--刑法功能的发生机理
- CASPAR DAVID FRIEDRICH AND ROMANTIC PAINTING
- IMPRESSIONISTS
- 我和爸爸吴敬琏(一个家族鲜为人知的故事)
- Early Flemish Painting
- 锻造冷战联盟--美国大西洋联盟政策研究(1945-1955)
- 从失衡到平衡(教育及其纠纷的宪法解决)
- POMPEII
- 商标业务指南/中国律师知识产权业务指南丛书
- Paris Montparnasse