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诗文
山药胡萝卜骨头汤
释义
食材明细
主料
排骨头
500g
辅料
山药
250g
胡萝卜
150g
姜
5片
红枣
5颗
枸杞
适量
党参
1-2条
清淡 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
山药胡萝卜骨头汤的做法步骤
1
骨头用开水灼过再洗净放入汤锅
2
红枣枸杞党参洗净
3
胡萝卜削皮切块,和配料一起放入汤锅开始煲
4
山药削皮切段,用水泡着,等汤煲了大概40分钟就放入汤里
5
加入山药再煲半小时就可以加盐,可以喝了
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/29 14:36:39